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顾维微微一笑：“你要是翻译不好，厂里也不可能看在我面子上白给钱。”还是她有这本事，抓住了这机会。
江暖用公筷给顾维挟了一片粉蒸肉，“顾大哥，我一定好好翻译，不丢你的脸。”
顾维温声说：“你也注意身体，别太累了。”让她翻译，就是想多个补贴借口，并不是真指望她靠这个赚钱。
江暖道：“那当然。”重活一世，没什么比自己身体更重要。
白天逛了故宫，晚上顾含章早早睡了，江暖四点半吃过晚饭后，就没再吃东西了，她怕锻体时运动量太大，吃多了会呕吐，但准备了温水和黑巧克力补充水分和能量。
等顾维回来时，才晚上七点，江暖已经洗好澡，换上了宽松的运动服，头发扎了起来，她甚至已经做了一小时热水运动，浴室里也放了一个专门用来泡澡的木制浴桶，药水也熬好了，“顾大哥，需要现在就放进去吗？”
顾维点头说：“我来吧。”他把滚烫的药汁倒入浴桶，炖锅容量不大，药汁也只占了浴桶的底部，他又按照比例倒了六个热水瓶的热水，整个浴室顿时白雾弥漫，顾维盖上盖板，走出浴室。
江暖还在做热身运动，这也是顾维教她的，告诉她在锻体前起码要做一小时的热身运动，幸好她觉醒前世记忆后，就恢复锻炼，否则光这一小时热身运动都坚持不下来。
顾维捏了捏她四肢，微微颔首道：“可以了，我教你第一套动作。”他点开江暖的闺蜜机，将第一套动作又详细讲解了一遍，他也有电视，但远没有这个大平板方便，他就把视频移到平板里，方便她观看。
锻体第一套动作只有十分钟，普通人也可以练，但爆发力极强，没有运动基础的人坚持不下来，顾维让她带上粉钻手表，随时检测她心跳。
江暖跟着视频一个个地做下去，视频只有十分钟，但她第一次足足练了半个小时，因为每一个动作都要做到最标准，到最后面她甚至都有一种听到自己心跳声的错觉。
她最后连站立的力气都没有了，浑身大汗淋漓，顾维想上前帮忙，但被江暖拒绝了，强撑着一口气走入浴室，先简单地洗了一个淋浴，然后顶着一头湿发爬入浴桶。
温热的药汁包裹住她全身，身上有些微微发热刺疼，就好像药性透过毛孔丝丝缕缕地进入体内，她又拿出两个纸膜浸在药水里，泡透展开后是一张面膜、一张颈膜。
她仔细地贴在脸部、颈部，这样除了头皮和耳朵，别的地方都泡到药水了。江暖很满意，用手机开了半小时闹钟，就靠在枕垫上睡着了，入睡前还想着这浴桶做得真不错，她要多囤几个。
浴桶是顾维找人定做的，又窄又深，江暖正好进入后能把全身都泡在药水里，桶上还有一个盖板，防止热气流失，头部还有一个木制靠垫。她用上就觉得不错，多买几个，还能泡泡泡精油浴。
睡觉的时间过得很快，她似乎只是一个闭眼，闹钟就醒了，她迷瞪瞪睁开眼睛，只觉得四肢无力，完全不想动，她有气无力地拉下还没干透的面膜，想再眯一会，但门口传来顾维敲门声，“暖暖起来了。”
江暖“嗯”了一声，慢吞吞地爬出了浴桶，也不知道是不是自己错觉，浴桶里的药汁似乎淡了一点？她打开花洒，用清水冲走身上的药液，穿戴整齐后才带着顾维离开自己空间。
顾维拿着吹风机，给她吹干头发，又戴上手套、拿出药油给她按摩四肢，江暖有点不好意思，顾维知道她害羞，但按摩是必须的，否则她第二天就不能继续锻炼了。
他把药油倒在手心，稍稍揉开后，就一点点地按压着小姑娘因为运动过度，而微微颤抖的双腿，“熬过这阶段，到了第二阶段就好一点了。”
暖暖身体太弱了，他那个时代哪怕是普通人，身体素质都很好，所以她受的苦要更多。江暖一开始还有点不好意思，除了爸妈，还没有人对自己这么亲近过，但很快她就没感觉了，因为睡着了。
顾维将她双腿、双手都按了一遍，又摆正了她睡姿，让她睡得更沉后才关灯离开|房间。这时也才晚上九点半，顾维去空间休息了半小时，就开始日复一日地修炼。
他金系异能增长很慢，但精神力在他锻体后就快速增长了，或者说他精神力一直都在，只是之前身体太弱，束缚了精神力发展，现在恢复以前的身体素质，精神力也恢复了。
他有预感，只要自己精神力再增长到一定程度，就能跟暖暖空间绑定了，所以他更迫切地想要修炼，现在都不怎么加班了，没什么比老婆更重要。
江暖一觉睡到九点才醒，醒来肚子就饿得咕咕直叫，她忙进空间洗漱，拿出昨天做好的鸡汤面狼吞虎咽地吃了一碗，鸡汤是用变异鸡的鸡腿熬的，冷水小火慢炖了十个小时，鸡肉炖得软烂，鸡汤也是喷香四溢。
江暖连汤带面吃得浑身暖融融的，要换在以前她顶多吃小半碗就吃不下了，锻炼果然有效果！她把碗筷放入洗碗机，又拿出炖锅熬煮药浴，今天还要继续。
她之前空间能重置时，复制好几个炖锅，现在马力齐开，每一只锅里都熬了药浴汤汁，昨天熬的那一波都被她收入保鲜空间，慢慢用了。
顾大哥说药浴要坚持半年，半年后她就能尝试觉醒异能了，觉醒后就不需要药浴了，直接服用变异植物就行。江暖希望自己空间够争气，能养活变异植物，一直用顾维空间植物也不好意思。
顾含章今天也是八点多才醒，她没有锻体，但顾维放了一小截有助安眠的变异檀香在她枕边，这一觉她睡得前所未有的沉，醒来后神清气爽，果然还是要多走动才能睡得香。
等顾维把京城事处理差不多时，两人也把京城逛遍了，收获了好几个行李箱和满满一盒子胶卷，大家都心满意足。
顾含章又去几家老字号买了点糕点零食，三人便坐火车去上海，他们要先回苏城，把两人亲事定下来再回淮平。