篮坛训练师,我一手缔造了超巨 第291章 自己想通,才是真正的领悟

第一天,唐森并没有解释为什么同样的动作,自己可以过掉韦德,而他就不行的原因。

唐森只是花了大量的时间,和韦德进行单挑。

全是自己进攻,他防守。

他这个体型和力量,唐森很难防住他,就不去找那个难堪了。

而这样的单挑很耗费体力。

一个小时不到,唐森就叫停。

然后去旁边,从摄像机里退出录像带,让韦德回去看。

“你回去仔细看,看多久都行,明天还是这个时候,我等你。”

唐森拎着东西直接离去。

韦德攥着录像带,眉头一直拧着,问身边的托马斯:“亨利,为什么我防不住他。”

托马斯双手一摊,心说你是专业的,我怎么知道。

“他让你看录像,你就看呗,我记得有媒体报道过,唐森就会给所有球员看录像。”

托马斯记得荣光之路的纪录片里也有拍,唐森会用看录像的方式,让球员学习技术。

韦德点头,他觉得自己是有必要好好看看录像,研究一下为什么防不住唐森。

俩人拎着包离开。

这时,还有一个工作人员走过来,递过来一把钥匙,说在附近的塔里敦,为韦德准备了一套公寓。

如果他嫌小,可以自己再租,回头把钥匙还过来就行。

韦德正想跟托马斯说这个事情呢。

训练中心在这儿,住曼哈顿太浪费时间了。

尤其是明天还要五点起床。

韦德拿着钥匙,去塔里敦看下公寓。

不错。

设施齐全,直接就可以入住。

而且地方还不小,感觉把自己妻子和儿子接过来住都没问题。

但考虑之后还是算了。

这个夏天,韦德要全身心的进行训练,提升自己水平。

妻子和儿子在芝加哥生活的好好的,来到纽约,只会影响自己发挥。

公寓有一个挺大的阳台。

面朝哈德逊河,视野开阔,风景极佳。

韦德突然听见隔壁有人喊自己的名字。

扭头一看愣住。

在隔壁阳台,德肖恩·史蒂文森正冲自己招手。

韦德一脸诧异,隔着阳台,问他怎么在这儿。

这是以后的队友。

史蒂文森示意他过来。

等他来到自己公寓,韦德才知道,为了训练方便,加上他们这帮菜鸟都是穷鬼,所以球队统一给他们租了公寓,都在一起。

“你斜对面是乔纳森,我早上看见他的车,但不知道跑哪儿去了。”

史蒂文森活络的介绍着情况。

他们早就接到通知,六月份给他们一个月假期,可以好好陪陪家人,放松一下。

然后七月份,唐森将会组织训练营。

当然,自愿,不想来也可以。

但**才不来。

这马上七月份了,史蒂文森就提前返回了纽约。

“昌西,姚,还有泰森他们不住在这里,他们收入更高,你如果住不习惯,也可以搬出去。”

“但我觉得挺好的,我们可以一起出门去训练,训练完还可以一起玩。”

去年尼克斯更衣室氛围好,有一部分原因,就是众人基本上都住在一栋公寓楼里,相处的时间多。

“等你有钱了,就跟姚和阿兰一样,去格林威治买房子,唐也住在那边。”

史蒂文森又指了指东面,戏称他们如今在新手村,在发育练级,等赚到钱,才能去格林威治这座主城。

韦德不住点头。

他觉得这样挺好的,有一种大学时期,所有球员一起努力的感觉。

俩人还聊到了今天早上的考验。

“我差一点儿就没有通过考验。”

韦德一阵后怕。

如果自己不是萌生来都来了的想法,那后果不知道会是什么样。

史蒂文森道:“唐是个好人,很和气,但是训练这一块儿,他非常严格,你可千万别偷懒,后果很严重的。”

达柳斯·迈尔斯就是唐森的刀下亡魂。

韦德点头,还说起了今天的单挑。

他有些疑惑的问史蒂文森,自己为什么防不住唐森。

史蒂文森好歹也在联盟打了三年,是自己的前辈。

“他是唐,据说他的突破,连MJ都防不住,你防不住不是很正常嘛。”

史蒂文森一副理所当然的表情。

唐森能去教麦迪,教科比,那技术就是顶级的。

又听唐森要求韦德看录像,史蒂文森会心一笑,起身道:“那你就看呗,注意细节,细节很关键。”

说着,拍了拍韦德肩膀,转身离去。

“细节?”

韦德若有所思的皱眉,望向了客厅的电视。

果然有一台录像机。

这一天,除了和詹姆斯·琼斯这个新秀,惯例的参加了记者发布会,参观了麦迪逊,剩下的时间,韦德都拿来看录像了。

暂停,慢放,一遍遍的看。

也不知道是不是看的太多,想的太多,这一夜,韦德迷迷糊糊的做了梦。

梦见了……唐森?

可惜第二天早早起床,赶到训练中心,见到唐森的时候,韦德依旧没有想明白那个问题。

经过史蒂文森的提醒,他注意到了细节。

唐森的护球手,唐森突破时脚的卡位,移动路线的选择……

韦德看到了很多细节,但还是感觉没有找到真正的答案。

所以当唐森问看录像有什么发现的时候,韦德犹豫一下,诚实的表示没有什么发现。

“那就继续。”

唐森抄起篮球,今天还是老样子,单挑。

一次次单挑。

相比于昨天,韦德进步了,昨天10个只能防住一两个球。

今天至少能防住一半儿。

看了那么多次录像,对于唐森的技巧,韦德已经开始熟悉,知道怎么针对性的去防。

但韦德心中还是有疑问。

因为他清楚,自己之所以能防住唐森,是因为唐森身体素质不够好,只有一米八,体重也轻,速度没那么快。

他那些技巧,如果换成一个身体素质好的人使出来,自己很难防住。

自己是靠着身体优势防住的,而不是技巧上的压制。

还是快一个小时的攻防。

唐森依旧取出录像,让韦德回去看,回去想。

然后让他下午来训练。

也得开始上强度,进行训练了。

一天三练。

之前试训的时候就试验过,这小子恢复能力不错的,可以把强度拉上来。

第一个月,还是减重,练肌肉。

尤其是膝盖。

左膝受过伤,有伤病隐患,那只能苦练肌肉,靠肌肉来支撑膝盖的稳定性,减少关节的损伤。

韦德拿着录像,有询问的意愿,可最终还是没有问出口。

唐森都看在眼里。

自己当然可以告诉他问题所在。

不是他不会某个技术,也不是细节上有差距。

这些都是外在的问题,本质的问题是二择。

去年教科比背打的时候,唐森跟他说过这个问题。

为什么乔丹的背打犀利且无解,就是把二择发挥到了极致。

而二择的问题,其实也可以延伸到突破上。

或者说,它本质就是三威胁。

进攻的目的是得分,怎么得分是路径。

三威胁就是三种本质上的路径。

让对方无法确认你会选择哪一条路径,那你才能获得攻防上的优势。

至于具体怎么进攻,那是另外考虑的问题。

而韦德现在的问题就是这个。

他突破很犀利,但打法太简单,太固化了。

纯靠速度猛冲,没有变化。

乃至于突破的选择都固定,向右就是攻框,向左就是急停跳投。

在大学,凭借身体素质,他可以碾压对手。

但来到NBA,面对全世界最好的球员,他得有变化才行。

一成不变,是容易被对手针对的。

而所有的技术进步,也就是让二择的选择更多罢了。

所以现在的单挑,唐森不是为了让韦德明白自己技术上有什么问题,而是要让他理解最核心的问题。

那就是自己缺少变化,因为缺少变化,所以防不住自己。

他光看自己的突破细节是不够的,他得明白自己是靠着二择,才获得了优势。

唐森可以随时告诉他,但更希望他自己想明白这个问题。

自己想通了,才是真正的领悟。

很显然,到了下午的第二练,韦德依旧是糊涂的。

唐森并不在意,给他时间,慢慢想。

在训练中,唐森也在默默观察他。

这小子训练态度可以的,非常认真,一丝不苟。

这是好事。

偷懒的家伙,唐森可不要。

韦德现在独享了系统加成,训练效果很好。

徽章真的抽满了。

最近几个月,要么是空军,要么是老徽章。

唐森有些遗憾,但考虑现在的加成已经这么高了,觉得也够用了。

估摸着新赛季开始之前,就能把徽章全部抽到黄金级。

到那时候,能提升的只有头衔,还有冠军的加成了。

两个小时的训练结束。

韦德直接瘫在了地板上。

唐森招呼他起来,然后去找特德斯基,领营养手册,作息表,还有服药计划。

正常的运动补剂这都不能少的。

离开的时候,正好撞上自由人这边过来训练。

一众球员纷纷跟唐森打招呼。

唐森错身而过,又停下脚步,扭头望去。

怎么少了个人呢。

“里奇,怎么没有看见贝基?”唐森走过来询问。

没有看见贝基·哈蒙。

上次自己还答应阿杜巴图,要帮他训练哈蒙的。

提起哈蒙,阿杜巴图一声长叹,满脸无奈道:“她膝盖受伤了,上午检查结果才出来,前十字韧带撕裂。”

唐森心头一惊。

当年的自己,受的就是这个伤。